2023年12月に、JR錦糸町駅から徒歩4分ほどの場所に移転。片付け等もあり、ジムが落ち着くまで多少時間がかかってしまいました。ようやく撮影も無事終わりましたのでご報告です。
では、どういうジムになったのか？そこで今回はジムの設備や内装等をご紹介！移転したばかりということもあり、綺麗で素敵なジムに仕上がっています！

ジムの主要設備紹介

リング

まずはなんといってもリバご自慢のリング。他ジムではなかなか見られない大きさのリングです。ここではシャドーの練習、ミット打ちや縄跳びなどもします。また、マススパーリングや本格的なスパーリングまで行います。会長をはじめ、トレーナーによるボクシング指導が行われるのも主にこの場所です。

サンドバッグ

サンドバッグは計4つで、ひとつはウォーターバッグです。その他にダブルエンドボールが２基あります。ストレッチ→縄跳び→シャドー→サンドバッグ→ミット打ち→サンドバッグ→筋トレ / ストレッチなどのように練習する方が多いのではないでしょうか。息が続くまでサンドバッグを打ち続けると正直しんどいですが、凄まじい運動量になります。しかしながら筋力や体力がつきますし、痩せます。

大型鏡エリア

ここではストレッチ、自重トレーニング、シャドー、縄跳びなど自由に行うエリア。トレーニング前後のストレッチは重要です。ストレッチを入念に行うことで怪我リスク回避と動ける身体にもなっていきます。記事を書いている本人は身体がめちゃくちゃ硬いです。自分もストレッチしないといけませんね…

トレーニングエリア

ここではベンチプレス、ダンベルをはじめとした器具が揃っています。ボクシングに特化した器具とお考え頂ければと思います。胸、肩、背中、腹筋を中心とした器具となり、自由にお使い頂けます。一通りの練習が終わった後、残った体力でトレーニングをする方が多いイメージです。(私は練習したら筋トレをするパワーはほぼ残っていません…)

更衣室

男性用・女性用更衣室です。出来上がったばかりなのでとっても綺麗！掃除や管理もきちんと行なっています。シャワールームも完備で、頑張って練習した後はここで汗を流してサッパリしてください。

グローブのレンタル

グローブはレンタルが可能です。初心者の方や、体験でお越しの方は自由にお使い頂けます。2、3ヶ月もすれば自分のグローブやバンテージが欲しくなるはずですので、それまで借りる形でも問題ございません。尚、ウェアやシューズのレンタルは行っていないので、動きやすい服とスニーカーなどの運動靴はご持参ください。

さいごに

新しいリバレーションボクシングのジムは如何でしょうか？最近太ってきたので痩せたい！護身術として格闘技をしてみたい！スポーツをして運動不足を解消したい！夏に向けて身体づくりをしたい！などなど…このようなお悩みはリバレーションボクシングでほぼ全て解決します。
初心者や未経験の方にこそお勧めしたい、アットホームなジムです。性別・年齢もさまざまな会員で溢れ、活気ある素敵な場所。墨田区や江東区、錦糸町や亀戸などのまわりにお住まいの方は是非一度お越しください。一同お待ちしております！

おまけ

ジムの営業後は、こうして会長とジム生達とで交流を深めることも度々‥
こういう機会がたくさんあるのもやっぱり楽しいなぁと。仲間が出来て絆を深め合う、なんだかまた青春時代を思い出させてくれる、素敵なジムです。